Tapkate z otroki?
Polnozrnati pirini kruhki
7. avgusta 2017
Jeseni se zaščitimo pred zimskimi boleznimi
12. septembra 2017

Točke za tapkanje

Tap, tap, tap…  Po konicah merdianov nežno, z blazinicami prstov udarjamo pri nas doma pogosto… Kadar smo žalostni, jezni, tesnobni, nas je strah, če kje kaj boli… Tudi moja sedemletnica je vešča EFT-ja in neredko prosi, mami, tapkaj me…

Ula je bila stara 3 leta, ko se je pri varuški po nesreči zaklenila v kopalnico. Zatiča ni mogla več odpreti, mi pa tudi nismo mogli vdreti v kopalnico. Tako je ostala ujeta v zaprt prostor brez okna približno pol ure, preden so jo gasilci rešili. Odkrito, ne vem, kako bi takrat preživeli, jaz in moja hči, brez tapkanja… Ko je ugotovila, da ne more več ven, me je obupno rotila, naj ji pomagam, naj je ne pustim umreti v kopalnici… Verjamem, da si lahko predstavljate njeno stisko in tudi moj obup, ko ji nisem mogla pomagati. Še preden me je panika posrkala vase, sem začela na glas tapkati in pomirjati njo in sebe…. Po nekaj krogih tapkanja sva se umirili in mirno počakali na gasilce.  Približno tri tedne po tem dogodku je Ula doživela prvi panični napad pred zaprtimi prostori. Tapkanje jo je pomirilo in po enem mesecu je strah pred zaprtimi prostori izginil. Verjamem, da jo je prav EFT obvaroval pred vse življenjsko travmo.

Tapkanje je zelo enostavna tehnika, deluje pa takoj. Z njo sprostimo iz telesa negativna čustva in stres. Ali kot rada poudarim, tapkanje pride do samega vzroka težave, ga odpravi, osvobodi stres iz telesa, uravnovesi um in posledično spremeni naše razmišljanje, čustvovanje in delovanje.

Tehnika je tako enostavna, da se je nauči vsak v 5 minutah, zanjo potrebujemo samo svoje prste, torej je ves čas “pri roki”. Pri otrocih in mladostnikih je uporabna za osvobajanje jeze, strahov, travm, pri nočnih morah, pa tudi pri glavobolih in želodčnih težavah “brez vzroka”, pri premagovanje treme…

Poleg čustvenega umirjenja pa tapkanje koristim tudi za oblikovanje pozitivne samopodobe. Kombinacija tapkanja in afirmacij oz. t.i. nevromanter ima izjemen učinek na otrokovo podzavest. In prav to tehniko med številnimi drugimi uporabljamo pri holistični vadbi Gibanje z namenom – JoyFull Life, kjer otroke tudi učimo, kako se imeti rad, kako biti hvaležen in kako spoštovati druge..

Tapkajte otroke, hvaležni vam bodo!

Pričevanja

STRAH PRED ZOBOZDRAVNIKOM

»Naša 4-letnica se je panično bala zobozdravnika, tako da kljub večkratnemu obisku in vseh poskusih ni na stolu hotela odpreti niti usta. Bila sem povsem obupana, ko sem Simono prosila za nadomestno tapkanje. Na naslednjem obisku pri zobozdravniku je na presenečenje vseh nas hčerka mirno sedla na stol, odprla usta in dovolila zobozdravnici, da ji je naredila kar 2 plombi. Od takrat naprej strahu pred zobozdravnikom ni več.«

STRAH BITI SAM

» Moj desetletni sin se je čez noč začel bati biti sam v prostoru, tudi podnevi. Nisem vedela, kako naj mu pomagam. Strah pa je bil tako močan, da se me je ves čas dobesedno držal za krilo. S Simono sta skupaj tapkala dvakrat po pol ure in strah je izginil.«

TREMA PRED NASTOPOM

»Moja najstnica je velik glasbeni talent, ki pa na odru nikoli ni povsem zažarel, saj jo je trema pred nastopom izčrpala in zablokirala. Sama se je naučila tapkanja in nekaj sproščenosti je vnesla v svoj nastop, popolno tremo pred odrom pa je odpravila s pomočjo Simone.«

MOČENJE POSTELJE

»Sin je hodil v tretji razred in je še vedno ponoči močil posteljo. Z možem sva bila že čisto obupana. Pa poskusimo še to, sva si dejala. Že po prvem obisku pri Simoni je močil posteljo bistveno redkeje kot prej, po treh obiskih pa je njegova postelja bila povsem suha. Ni besed, s katerimi bi lahko izrazila hvaležnost. Naš sine se je na novo rodil.«